Grupo de Apoyo para Mamás* en Español
Virtual | 2ndo Martes de cada mes | 8:30pm CEST
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Un espacio seguro para madres* de habla hispana para compartir y conectar en su lengua materna.
La idea del grupo de apoyo virtual en español es ofrecer un espacio seguro a todas las mamás* de habla hispana en Alemania. Un espacio para conectar y acompañarse durante las diferentes etapas de la maternidad* y los diversos retos que conlleva el estar fuera de su país y su cultura.
¿Qué más necesito saber?
El grupo de apoyo se reúne el 2ndo martes de cada mes a las 8:30pm CET con duración de 90 minutos.
Utilizamos Zoom como herramienta para las videoconferencias.
El idioma del grupo es Español.
No tiene costo pero sí necesitas registrarte. Te estaremos enviando un recordatorio mensual por email.
Las facilitadoras del grupo son Alessandra Topete y Anahí Franco.
Se sugiere un donativo de 8€ para aquellos que puedan contribuir económicamente. Afloat necesita donaciones para cubrir los costes de funcionamiento de nuestros grupos, por lo que su ayuda es crucial para que sigamos adelante. Muchas gracias por su ayuda. Recuerde que su donación es desgravable en Alemania y ofrece ventajas económicas. Los recibos de donación están disponibles previa solicitud por correo electrónico. El grupo está abierto y da la bienvenida a todo el mundo, independientemente de su capacidad de pago.
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¡AVISO IMPORTANTE! Este grupo no es sustituto de ayuda médica profesional, diagnóstico o tratamiento por un psiquiatra o psicoterapeuta. Somos un grupo de apoyo entre mamás* y un lugar donde se puede obtener información sobre profesionales de la salud y otros recursos de apoyo para la etapa del embarazo y la maternidad*. No manejamos emergencias psiquiátricas.
¡Queremos que seas parte de nuestra comunidad Afloat! ¡Únete!
Si tienes dudas, escríbenos: afloatenespanol@gmail.com
“Descubrir Afloat ha sido un cambio enorme para mí como mamá* embarazada. Puedo hablar libremente sobre las dudas y los miedos que tengo con otras mamás*. He encontrado lo que buscaba: un lugar para crecer juntas y para desarrollarme personalmente.”
- Pinar, participante del grupo de apoyo. Encuentra más testimonios aquí.
Online · Mensual · En Español
Grupo Afloat en Español
Si estás maternando en Alemania, lejos de tu tribu, queremos decirte algo: no estás sola.
Ser mamá es una experiencia profunda, transformadora, llena de amor… pero también de dudas, cansancio y momentos en los que todo parece demasiado. Y cuando esa maternidad se vive lejos de casa, lejos de la familia, de las amigas de siempre y de las redes que antes sostenían, el camino puede sentirse aún más desafiante.
Sabemos lo que es criar en otro idioma, en otra cultura, tratando de construir nuevas raíces mientras acompañamos el crecimiento de nuestros hijos.
Por eso nació este grupo: un espacio de encuentro entre mamás hispanohablantes que también están maternando en Alemania.
Este es un lugar para compartir lo que vivimos sin tener que traducirnos, para hablar en nuestra lengua materna, para reír, desahogarnos, preguntar, escucharnos y acompañarnos. Un espacio cálido, seguro y respetuoso, donde cada historia tiene lugar y cada experiencia importa.
Aquí caminamos juntas las distintas etapas de la maternidad y también los retos que trae la migración. Porque cuando nos encontramos, cuando nos escuchamos y nos sostenemos entre nosotras, la carga se vuelve más ligera y la experiencia más humana.
Tal vez este espacio pueda convertirse, poco a poco, en una pequeña tribu lejos de casa.
Segundo martes de cada mes
- Cuándo: 2º martes del mes, 20:30 - 21:30 CET
- Dónde: Online (Zoom)
- Idioma: Español
- Formato: Drop-in. Ven cuando puedas.
About this group (English)
This is a monthly online support group in Spanish for Spanish-speaking mothers* in Germany, from pregnancy through the school-age years. The group meets the 2nd Tuesday of each month, 20:30-21:30 CET on Zoom.
Tu facilitadora / Your facilitator
Alessandra Topete
Soy Alessandra, mamá de Maxi, mi maravilloso niño de 4 años.
Llegué a Berlín en noviembre de 2018. Desde entonces, esta ciudad se ha convertido en el escenario de una gran aventura en mi vida: una experiencia llena de aprendizajes, satisfacciones profundas y también desafíos. Entre todos ellos, dos han marcado especialmente mi camino: migrar y convertirme en madre.
La maternidad ha sido, sin duda, el proceso más transformador que he vivido. Un reto inmenso, pero también una puerta hacia un redescubrimiento personal. En medio de esa experiencia, volví a conectar con mi creatividad y con el deseo profundo de encontrar espacios donde pudiera compartir y sentirme acompañada por otras madres.
Cuando nació mi bebé, atravesé momentos de mucha soledad y vulnerabilidad. Estaba lejos de mi país, de mi familia y de mi red de apoyo. A veces me resultaba abrumador acercarme a otras mamás en un idioma distinto y dentro de un contexto cultural nuevo. Sin embargo, esa necesidad tan humana de pertenecer, de sentirme comprendida y acompañada, fue lo que finalmente me llevó a Afloat.
Primero llegué como participante del grupo en español. Con el tiempo, ese espacio tan valioso se transformó también en un lugar desde donde puedo acompañar a otras mujeres. Hoy soy facilitadora, y tengo el privilegio de compartir experiencias y sostener a madres que, como yo, están atravesando la maternidad lejos de casa.
Acompañar a otras madres en este camino es, para mí, una forma muy significativa de unir mi vocación profesional con mi propia historia.
Soy psiquiatra con 10 años de experiencia, especialista en sexualidad y terapia de pareja. Mi principal área de interés es la salud mental de la mujer, especialmente durante el periodo perinatal, una etapa tan profunda, sensible y transformadora en la vida de muchas mujeres.
Cómo funciona / Here's how it works
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Questions? mama-a-mama@afloatgermany.org